Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
andywood andywood • 7. decembra 2021 o 15:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Active Offseason - Cadence & Tempo

tie jednonohy boli brut

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,1 km
schedule Čas
01:51:08
landscape Nastúpané
470 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 73,9 km/h
Výkon 152 W 291 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 965 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andywood andywood • Predvčerom o 9:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 6,8 km
schedule 01:44:35
landscape 4 m
andywood andywood • 20. februára 2026 o 11:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,2 km
schedule 00:43:12
landscape 5 m
andywood andywood • 19. februára 2026 o 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 3,2 km
schedule 00:36:18
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Pretzel (Zwift Insider verified) London Pretzel (Zwift Insider verified) open_in_new
55,55 km  0 %
 01:50:15
30,2 km/h
30,2 km/h 152 W 149 bpm 01:19:45
41,8 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:11
17,9 km/h
17,9 km/h 134 W 142 bpm 00:21
60,5 km/h
The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  1.1 %
 00:29
24,1 km/h
24,1 km/h 96 W 132 bpm 00:12
58,3 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 09:04
16,0 km/h
16,0 km/h 194 W 160 bpm 04:39
31,2 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 03:18
54,8 km/h
54,8 km/h 213 W 168 bpm 02:41
67,4 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:36
25,5 km/h
25,5 km/h 138 W 160 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:34
36,9 km/h
36,9 km/h 138 W 146 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:15
44,5 km/h
44,5 km/h 135 W 145 bpm 00:09
74,2 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 12:16
14,7 km/h
14,7 km/h 154 W 148 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:33
40,8 km/h
40,8 km/h 98 W 144 bpm 02:35
56,1 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up